Портал «Про паллиатив» провел вебинар «Как не болеть в серебряном возрасте. 5 секретов долголетия».
Лектор — Ирина Сергеевна Прокопенко, старший специалист по обучению персонала АНО «Мастерская заботы», медицинская сестра, психолог, более 6 лет читает лекции для среднего и младшего медперсонала и врачей по темам ухода, коммуникации с тяжелобольными пациентами, с их родственниками.
Содержание
В молодости мы многое себе разрешаем и наши силы организма компенсируют нам погрешности в диете, отсутствие распорядка дня, чрезмерные увлечения. Но с возрастом мы все больше становимся уязвимы ко многим проблемам, вот только все чаще забываем о себе в круговороте дел.
Мы хотим напомнить вам о том, на что надо обратить внимание всем людям, кто стал старше и кто заботится о немолодом поколении. Какие задачи надо решить, чем помочь себе или близким. В ходе вебинара обсуждаем проблемы серебряного возраста, говорим о трудностях в быту, нарушении сна, важных правилах по отношению к своему телу, рассказываем, на какие знаки надо обращать внимание. Обсудим наши страхи и заблуждения о том, как жить в возрасте чуть старше 50-60-70 лет. Также затрагиваем несколько тем, которые в обществе могут до сих пор считать очень интимными и необсуждаемыми, но внимание на которые важно обращать в любом возрасте.
Вебинар подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Скачать презентацию к вебинару «Как не болеть в серебряном возрасте. 5 секретов долголетия» можно здесь.
Использовано стоковое изображение от Depositphotos.
