в подборку “События”
Горячая линия помощи неизлечимо больным людям
круглосуточно, бесплатно
Горячая линия помощи неизлечимо больным людям
круглосуточно, бесплатно
Способность быть великодушным к себе и поддерживать себя (Self-compassion) является сегодня одним из самых признанных и эффективных инструментов самопомощи.
Многие привыкли к тому, что высокая планка, требовательность, самокритика помогают не расслабляться и достигать результатов.
Но что же в долгосрочной перспективе?
Чаще всего это недовольство, истощенность и эмоциональное выгорание.
Можно ли это изменить, сохранить себя и достичь лучших результатов без критики и понуканий?
Просмотр в записи.
Не выдается
Бесплатно
Нет
Не требуется
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Курс
Москва
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Курс
Москва
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Курс
Москва
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Курс
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Вебинар
Вы можете удалить эту тему из своей ленты после
Курс