Многим из тех, кто ухаживает за тяжелобольными родственниками, кажется, что они неплохо справляются с трудной ситуацией. Иногда, это действительно так, но бывает и по-другому. Наша психика так устроена, что мы не всегда ощущаем наступление эмоционального выгорания, а значит — не понимаем, что уязвимы и близки к срыву.
Проверьте себя, чтобы обратиться за помощью, не дожидаясь последней капли.
Материал подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
